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Posted by おてもやん at
 

2014年04月23日

スタジオサウーデ



こんばんは!keikoです




写真は近見のスタジオサウーデのレッスン!

みなさんほとんどが
5〜8年のベテランさんです

みなさんありがとうございます(*´▽`*)

さて…
今日はレッスンに
眉毛を書いていくのを忘れまして(爆)
(化粧ポーチも忘れて行った(笑))


スタジオの受付のMちゃんに借りようとしましたが…

Mちゃんも化粧ポーチ持ってきてなくて(;゜д゜)ェーッ

結局…
誰も持ってなくて

しかたなく…
HBの鉛筆を借りて眉毛を軽く書いた私です…(笑)

化粧を忘れた大変なことになります(笑)
みんな怖がります(笑)
((((((゜ロ゜;

ではでは
明日のぶふたんレッスンは
骨盤調整です!

みなさんお待ちしておりますねー(*^-^*)



  

Posted by スマイル・ヨギー at 23:10 Comments(2) ヨガ
 

2014年04月23日

お花ヨガ。


こんにちは。chieです(^_^)



今日も皆さんありがとうございました。




もうすぐですね~!ゴールデンウィーク!!


祝日が重なり
パワーヨガのレッスンが二週間お休みとなります。


今日は太陽礼拝の回数を多めに頑張りました!


最後の方…
私、一人でハァーハァー言ってました(笑)


まだまだ修行が足りませんね(⌒-⌒; )



そして今日は、Oさんからお花頂きました!




可愛いでしょ~(^∇^)


全部、Oさんの庭に咲いてるお花達です!


レッスンの写真にも少し登場してますが


今日はお花達も一緒にヨガで…
「お花ヨガ」でした♡


Oさんありがとうございました。




それからKちゃんも

タケノコの味噌炒めありがとうございました!



という事で


今日も皆さんお疲れ様でした。



楽しい楽しいゴールデンウィークを
お過ごしくださいね!




☆お知らせ☆

4月29日(火)・5月6日(火)
パワーヨガレッスンは祝日の為お休みです。

よろしくお願いします。またお待ちしてま~す!  

Posted by スマイル・ヨギー at 12:08 Comments(0)
 
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プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848
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