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Posted by おてもやん at
 

2014年04月08日

お久しぶりで~す!



お久しぶりです!chieです(^_^)



ぶぶたんの桜も完全に終わり…
緑の木となってます(⌒-⌒; )


皆さんお花見できましたか??



ではではレッスンで~す!



リラックスヨガクラスの皆さん。







さて


今日のパワーヨガレッスンは少人数でゆっくりと…
アジャストはしっかりと!できました!





こんな感じで…
しっかりカメラ目線(笑)



レッスン前に

千夏先生からの差し入れのコーヒー頂きました!
ありがとう♡


お返しに…ど~ぞ。

可愛いい??…ですね( ̄▽ ̄)







それでは皆さんお疲れ様でした!

またお待ちしてますね。




☆お知らせです☆

4月12日(土)・26日(土)
午前中のリラックスヨガは
mariko先生の代行レッスンとなります。

皆さんのご参加お待ちしてます!
  

Posted by スマイル・ヨギー at 22:47 Comments(0) リラックスヨガパワーヨガ
 
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プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848
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