smile　yoggi

土曜11時リラックスヨガtomokoです（＾＿＾）☆

またまた更新遅くなりましたが、先週のレッスン風景♡



ポーズしてるとこ、撮りたいのですが…
毎回バタバタして、気付くとシャバーサナ(*_*)
すみません…

ヨガやってみたいけど、どんなのがいいかわからない…
ってお話よく耳にします！
ヨガっていろんなスタイルのヨガがあり、いろんな考え方もあり、迷いますよねー(~_~;)

Ｈ３にはいろんなヨガのクラスがありますし、体験は無料ですので、悩むなぁって方はお気軽に一度お越し下さいね♡

10月10日体育の日
三角のヨガフェスに講師として参加して参りました！

青空の下、波の音を聞きながらのレッスン、楽しかったです☆〜（ゝ。∂）





ウェルカムで告知もしたので、たくさんの方にご参加いただきました(*^o^*)
Ｈ３の生徒さんにも数名来ていただき、ホントにありがとうございました♡

いろんなスタイルのヨガ講師の先生達が集まり、東京や佐賀から来られた先生もいて、ホントに刺激になりました！
もっともっとたくさん勉強していきたいと思います。

それでは、また次回ご参加お待ちしておりますねー(^з^)-☆