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Posted by おてもやん at
 

2014年04月09日

水曜リンパデトックス

リンパデトックスヨガのyumikoです(^^)

みなさまご参加ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ

今日は、ご希望をお尋ねして、脇のリンパを流しました




腕が上がりやすくなったり
肩まわりが動きやすくなります^ ^

それから、二の腕のシェイプアップにも効果ありです(^^)

露出が増えるこれからに向けて、リンパデトックスしていきましょー(≧∇≦)


さてさて
日曜日に旦那様の実家へ行き、みんなで柳川のウナギのせいろ蒸しを食べに行きました!





お母様
『みんな特上にしていいよ!』

えーー?(゜Д゜)いいんですかー

と、お言葉に甘えて特上せいろ\(//∇//)


うーん!美味しゅうございます(≧∇≦)

元気出ました!ご馳走さまでした!!

今週もウナギパワーで頑張ります(笑)


それではみなさま
また来週お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ

  

Posted by スマイル・ヨギー at 22:22 Comments(0) リンパデトックスヨガ
 
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プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848
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