smile　yoggi:2011年07月17日

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Posted by おてもやん at

2011年07月17日

赤ちゃん

こばんは

土曜日夜７時リラックスヨガｓｈｏｋｏですにっこり

今夜も来て下さった皆さん本当に、ありがとうございます

今日は妹が２人目を出産ハート

夜中、旦那さんと上の子に付き添って病院に行ってたので、産まれてすぐのベビちゃんに会う事が出来ましたキラキラ

赤ちゃんって…
小さくて本当に可愛いですねハート

ヨガでも赤ちゃんのポーズありますね
お腹の中にいる赤ちゃんをイメージすると来週の赤ちゃんのポーズなんとなく変わったりして…
今日も、素敵な１日でしたにっこり

皆さんも素敵な週末をお過ごし下さいエヘッ

Posted by スマイル・ヨギー at 09:55 Comments(0)

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スマイル・ヨギー

★ｋｅｉｋｏ　木曜11：00～、20：15～（骨盤調整ヨガ）
金曜11：00～（骨盤調整ヨガ）
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう！！

★ｃｈｉｅ　火曜11：00～、19：00～（パワーヨガ）
土曜11：00～（リラックスヨガ）
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から｢キレイ」を目指しましょう！！

★ｒｙｏｋｏ　金曜20：15～（パワーヨガ）
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう！！

★ｔｏｍｏｋｏ　土曜19：00～（リラックスヨガ）
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか？

★yumiko　水曜1１：00～（リンパデトックスヨガ）
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら　http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848

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