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Posted by おてもやん at
 

2015年02月25日

水曜リンパデトックスヨガ

リンパデトックスヨガのyumikoです(^o^)/

今日は少人数で、まったりなレッスンでした

ご参加ありがとうございました!



骨盤の状態をしっかり意識したり、腕の使い方の意識をして貰いました!

身体の使い方を意識して、必要な筋肉を使う事で身体は変化しますよ(≧∇≦)

レッスン後
リンパについてのお話し
勉強になるー!と言って頂きました^ ^

良かったぁo(^▽^)o嬉しいな



皆さんからお土産頂きました!デコポンとお菓子。



嬉しー
ありがとうございます!
感謝です\(//∇//)


それではまた来週
お待ちしております(^o^)/
  

Posted by スマイル・ヨギー at 18:40 Comments(0) リンパデトックスヨガ熊本ヨガ
 

2015年02月25日

たまがりました!

こんにちは。chieです(^_^)



今日も皆さま
ありがとうございました!








常連さんのOさんの娘さんが
熊本城マラソンに出場されました。


娘さんにはお会いした事無いのに…
私…勝手に気になってました…




今日Oさんに聞いてみたらですね…





フルマラソン女子の部で…90位!
だったそうです!


しかも
足を怪我された状態での出場だったそうです。





もうー
ビックリ!ビックリ!(((o(*゚▽゚*)o)))




たまがりました!!(笑)




すごく興奮して!
誰かに自慢したくて!
ブログにて勝手に報告させて頂きました(笑)



Oさんの娘さん、お疲れ様でした!




Kちゃーん
白菜の漬け物ありがとうございました。




それでは皆さま
またお待ちしてまーす♡


  

 
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プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848
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