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Posted by おてもやん at
 

2014年11月04日

3人だけ…笑




こんにちは〜chieです!




楽しい3連休も終わりましたね。


皆さんどんな連休でしたか〜




私は



好きな物食べて…

好きな物飲んで…

好きな事して…ましたー(笑)





それではレッスンでーす(^∇^)









今日は久しぶりに「鳩のポーズ」をいれました。



思い出すなぁ〜Mちゃん


鳩のポーズで
いつも「ポッポロ〜」と…
笑わせてくれました



Mちゃん!元気ですかーー!!(笑)




さて今日、火曜日の午後は
keiko先生とchinatsu先生の
3人でピラティスのレッスンでした。


が…



いつもの様に会場に向かうと
chinatsu先生、keiko先生の車が道路沿いに
止まってました。



そして
駐車場にはチェーンが…



今日は…。お休みでした…。



生徒さんは、30人以上います。



なのに…私達…3人だけ…



きっと先週、告知があったはず…


なのに…私達3人だけ…ウケる…( ̄▽ ̄)



さすが
話ばいっちょん聞いとらん!!3人でした〜(笑)



爆笑の中、解散した3人でした(笑)


おしまい。




それでは皆さんまたお待ちしてまーす!
  

Posted by スマイル・ヨギー at 21:05 Comments(0) リラックスヨガ
 

2014年11月04日

金曜日のパワーヨガ

こんにちはryokoです(*^▽^*)

遅くなってすみません



金曜日初めての方と先週から来ていただいている方とのレッスンでした


終わった後にはみなさん汗だくで


とっても嬉しかったです(*^▽^*)


今までと内容を大幅に変えて 太陽礼拝をたくさん取り入れたので


いつもよりハードだったかもしれません(ゝω・) テヘ


レッスン後に


「(ポーズに)ついてはいけなくても先生のパワーをもらいにまた来ますね!」


と、言われました(。・・。)ポッ


頑張ります(`・ω・´)ゞビシッ!!


それではまたご参加お待ちしています(⌒∇⌒)ノ""




  

Posted by スマイル・ヨギー at 10:45 Comments(0) パワーヨガ
 
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プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

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