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Posted by おてもやん at
 

2011年09月22日

午後の部・骨盤調整ヨガ





こんばんは〜keikoです( ´ ▽ ` )ノ

夜も冷え込んできましたよ〜ひょえー


熊本って秋がない‼って言うけど
本当かも・・・( ̄ー ̄)。さむっ!


さてさて〜

今日もみなさんありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ





今日は何年かぶりに友達とヨガに来てくれたMさん‼



全然‼変わってなくて・・・嬉しかった(=´∀`)人(´∀`=)また来てね!
ありがとう〜!



さて明日はスマイルヨギーのみんなと福岡にヨガの勉強で行ってきますよ〜UP


午前中はイベントをみんなで受けて


お昼からは私だけ研修に入るので
後のみんなはレッスンを受けるそうです!


私は明日、長丁場になりそうですが
たくさん吸収してきたいと思います!



楽しみ〜( ´ ▽ ` )ノ


アッ…でも私は試験もあるから・・
今から勉強です・・!
!(◎_◎;)(汗)(焦)!




ではでは〜みなさん楽しい三連休をお過ごし下さいね〜(^∇^)
















  


Posted by スマイル・ヨギー at 23:22 Comments(0) 骨盤調整ヨガ
 

2011年09月22日

午前の部.骨盤調整ヨガ

こんにちは〜Keikoです!( ´ ▽ ` )ノ


今日は朝から肌寒かったですね!

でもぶぶたんに着いた時はもう暑くなってました( ̄◇ ̄;)


こんな温度差があると体調を崩す方も多いのではないでしょうか?
体調管理にはしっかり気をつけていきたいですね!




今日もみなさんありがとうございました!


これからの季節…秋から冬にかけて
骨盤を調整するのに大変適している
季節です( ´ ▽ ` )ノ


みなさんと一緒に
楽しく笑顔のあるレッスンをしていきたいです
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


今日は午後の部・骨盤調整ヨガは

20時15〜です!

明日の骨盤調整ヨガ・夜のパワーヨガは
祝日の為お休みです!

ヨロシクお願いします( ´ ▽ ` )ノ  


Posted by スマイル・ヨギー at 16:09 Comments(0) 骨盤調整ヨガ
 
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プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848
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