スポンサーサイト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

Posted by おてもやん at
 

2015年05月05日

リラックスヨガ

こんにちは〜
リラックスヨガtomokoです(^-^)

ゴールデンウィーク真っ只中、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
土曜日リラックスヨガもゴールデンウィーク中であった為か、人数少なめでした〜(^^;;
常連さんばかりでしたので、夏に向けて、痩せメニュー入れていきました(^o^)
蒸し暑かったので、汗たくさんかいて、リフレッシュしましたね!
肩甲骨周りの痩せる細胞を刺激中♡




土曜日のレッスン前、yumiko先生とkeiko先生と、ランチandお買い物に行って来ました。
美味しかったし、楽しかった〜(≧∇≦)
お腹すいていて、慌てて食べたので、写真は撮り忘れましたが(._.)
日曜日には鳥栖アウトレットモールに、そして、月曜日はぶぶたんの温泉に、火曜日は植木温泉に出掛けました!
ゴールデンウィーク、満喫しております(o^^o)

それでは皆さん、また次回、ご参加お待ちしております\(^o^)/




iPhoneから送信  

Posted by スマイル・ヨギー at 18:03 Comments(0) リラックスヨガ熊本ヨガ
 
< 2015年05>
S M T W T F S
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848
QRコード
QRCODE
Information
おてもやんTOP

ログイン

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 2人