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Posted by おてもやん at
 

2015年04月26日

講演会

こんばんはkeikoです

土曜は義母と
加賀美幸子さんの講演会
「こころを動かす言葉」

を聞きに行きました

私の仕事に役立つだろうって義母さんが前から申し込んでくれてました(*´ー`*)


優しい義母さんです♪
(一緒に住んでてイラってすることはもちろんありますが…(もちろん…義母さんもです((((;゜Д゜))))ワタシヨリ?(笑)(笑)))


でも
なかなか…こうやって15年も一緒住んでますから‥
仲良しの方だと私は思います( ´艸`) 


いつも私の仕事を応援してくれますし
ママはよく頑張ってる!と言ってくれます( ´艸`)
 
よき理解者です(●´∀`●)

講演会前には
市役所そばの
「ケルンよしもと」







でランチ!

久しぶり来ました~
昔OL時代によく来てました!
義母さんは市役所勤務時代によく来てたそう。

昔も今も変わらず
優しい味で私も義母さんも大満足でした!


講演会はほとんど60~70代のみなさんでしたが(;^_^A(笑) 
 
みなさん真剣‥

講演してくださった加賀美幸子先生は元NHKアナウンサー!

第一印象はとにかく‥声が
素晴らしくキレイ…

先生が話を始めた瞬間から
会場の空気が変わりました


90分の講演会中も姿勢がよく凛としていて74歳には見えません!((((;゜Д゜))))


 講演会では
人と話すときは笑顔でいることや 呼吸を合わせることも‥話されて ヨガに通じるところがたくさんありました!(*´▽`*)


本も購入!
サイン会にも一番に並んでいた義母さん(笑)




 
じっくり読むつもりです!

ではでは長くなりました(;^_^A

明日からもみなさんにとって楽しい一週間になりますように。(●´ω`●)
  

Posted by スマイル・ヨギー at 21:50 Comments(2) 講演会 
 

2015年04月26日

土曜・リラックスヨガ





こんにちは。春爛漫いかがお過ごしでしょうか。CHINATSUです。

今日も皆様ありがとうございました(*^^*)





今日は牛面のポーズで肩や首の疲れをとり、またお尻もほぐして

弓のポーズでお腹回りを刺激し腸の動きを活発にしていきました。

牛面のポーズでは、Mさんの苦笑いが聞こえましたが喜びの笑顔だったんだと思います。

(笑)


話は変わり、先日スマスマに出ていた萬田久子さんが(CHIE先生とも言う)あまりにも素敵で
萬田さんが着ていた服を自分で作ってみました。



はい。ド派手です。(爆)

派手好きの私でも さすがに普段着にはできそうにありません。

しかし、ニット素材で作ったので、伸縮性はバッチリです。

。。。ヨガの時 着ていたらすみません。笑

笑いすぎて浅い呼吸にならないでくださいね((o(^∇^)o))


それでは、また5/2の土曜日にお待ちしています

春爛漫が続きますように。また、皆様の心も春ランランになりますように。

CHINATSU


  

Posted by スマイル・ヨギー at 10:53 Comments(0) リラックスヨガ熊本ヨガ
 
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プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

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