スポンサーサイト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

Posted by おてもやん at
 

2014年08月03日

代行リラックスヨガ



こんばんは〜marikoです(*´∇`*)


土曜日代行リラックスヨガ☆





皆さま今日もおこし頂きありがとうございました!!!



今日は初めての方も多く、お友達と一緒に来てる方が数組いらっしゃいました(о´∀`о)



いかがでしたでしょうか??



最初は難しかったポーズも続けることで、少しずつ変化してくると思います!!


私自身もまだまだ難しいポーズも沢山ありますが、これからも先輩方にアドバイスを頂いたり、自分自身ヨガを続け、少しずつ変化を感じていきたいです★



そして、来てくださる皆さまの変化も一緒に感じていけたらと、改めて思った1日でした!!!



話は変わりますが、
今日は携帯を忘れ…Σ(´□`;)



来てくれたお友達が写真を撮ってくれました( 〃▽〃)



ありがとう!!!



今月は、16日と30日も代行レッスンさせて頂きます☆




来週も皆さまのおこしをお待ちしてまーす!!!




それでは、ステキな1週間をお過ごし下さい( ´∀`)
  

Posted by スマイル・ヨギー at 22:17 Comments(0) リラックスヨガ
 
< 2014年08>
S M T W T F S
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
プロフィール
スマイル・ヨギー
スマイル・ヨギー
★keiko 木曜11:00~、20:15~(骨盤調整ヨガ)
金曜11:00~(骨盤調整ヨガ)
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう!!


★chie 火曜11:00~、19:00~(パワーヨガ)
土曜11:00~(リラックスヨガ)
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から「キレイ」を目指しましょう!!


★ryoko 金曜20:15~(パワーヨガ)
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう!!


★tomoko 土曜19:00~(リラックスヨガ)
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか?


★yumiko 水曜11:00~(リンパデトックスヨガ)
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848
QRコード
QRCODE
Information
おてもやんTOP

ログイン

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 2人