2012年01月07日
今日の骨盤調整ヨガ
こんばんは〜keikoです！（＾∇＾）
今日も寒い中みなさんありがとうございましたぁ\(//∇//)\
今年に入って初ヨガの方も多く
そして・・みなさんに
お菓子やお漬物を頂いたりしました〜
今年も私は食いしん坊です！（笑）
ありがとうございますっ！（＾∇＾）
いただきます！
今日は体の調整を入れつつ・・
お正月に溜まった老廃物も出す動きを入れながら動きましたよ！
レッスン前は
寒い寒いとみんなで言ってましたが
終わった後はポカポカ\(//∇//)\
気持ちよかった〜という声も聞けて
私も嬉しい気持ちになりました！
ありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ
明日は土曜日は
リラックスヨガです！
◉１１時〜
◉１９時〜
の２本です！（＾∇＾）
みなさんお待ちしてます！
