2016年01月18日
茶太郎くん ２回目(笑)
こんばんはkeikoです(∩´∀`∩)
今日のレッスン場は
桜木ヨガサークルでーす！
今日は筋力アップコース！
(勝手に命名(笑))
ひーーー((((；゜Д゜))))
と。なりながらも…
出来る！出来る！
みなさん(●´ω｀●)
筋力 体力共にアップしております！
嬉しいなー♡
体の変化 楽しんでます♪
桜木組(笑)
さて
レッスン後はOさん宅にお邪魔いたしまして。
私の最愛の茶太郎くんをナデナデさせていただきました。(*´ー｀*)ｷｭｰﾄ♡
そして
相変わらず…
Oさん…チャチャーと作ってくださいました。
私にお昼ご飯…(笑)
簡単なものだけど。。
と。
イヤイヤイヤイヤ…
豪華……すぎる！(〃ω〃)
完璧なお蕎麦定食ですょーー！
で。
先生足りんやろ？って。
ご飯もついでくれました…(笑)
Oさーん！もー炭水化物オンパレードやーん！(;ﾟдﾟ)
と。いーながらも
ペロリと平らげました。
私…(笑)。こわひ。。
おいしくておいしくて…。箸が止まらないです！
( ´艸｀)
それから茶太郎ちゃんを思う存分触らせてもらって
Oさんとおしゃべりして…
そして案の定。
大根漬け ゆず胡椒をお土産にいただき
帰りました(//∇//)
Oさんへ
いつも食べるつもりはなくて。。行ってます。。
から。。ね。。。(笑)
本当！めっちゃおいしいです(●´∀｀●)
ありがとうございます！
ごちそうさまでした！
これからも 食いしん坊万歳でkeikoは生きていきます？？(笑)
お礼に。。。茶太郎くんの
写真。デコったのアップします(笑)
かわいさー！どう？
Oさん気に入ってもらえました？(*´▽｀*)
また遊びにいかせてくださいね！(*^▽^*)
茶太郎くんは
明後日去勢手術らしぃから。
…頑張って…(笑)
ではでは明日のぶぶたんは
午前パワーヨガ
夜はハタヨガになります！
みなさんお待ちしております！(*´▽｀*)
2016年01月18日
ＲＫＫカルチャーレッスン
こんばんは♡keikoです
(*´ー｀*)
今日は今年初めての
ＲＫＫカルチャーでのレッスンでした！
みなさん今年もよろしくお願いします！
今日もボールを使って
お腹の力や底筋の力を取り戻していきました(●´∀｀●)
少々きつそうでしたが
全然(笑)
大丈夫でした…(笑)
さて。
話変わりますが
先週 寒い日がありまして
体が冷えたので 夕方 レッスン前にお風呂に入りました！
そして。。。
レッスン場に行って
「さぁ動こう！(∩´∀`∩)」と
上着を脱いだら…
ハッ！私…
((((；゜Д゜))))((((；゜Д゜))))
ヒートテックでした…(笑)(笑)(笑)
お風呂上がり
ヨガウェアにすぐ着ればよかったのですが…
寒かったから
後から着替えようと思いながら
とりあえずヒートテック着てたら
そのまま…
レッスンに行ってました(笑)
なので………。
上着を着てレッスンしました(;^_^A(笑)
生徒さんに
上着脱ぎませんでしたね？
と言われたので
コッソリ…と。
ヨガウェア着るの忘れた…(;^_^A
とお伝えしました(笑)
ぬけてる私。
以後気をつけます…(笑)
ではでは
もう明日は月曜日！
寒くなりそうですが…
出来るだけ動こう！と思っています(●´ω｀●)
