smile　yoggi

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こんばんは( ´∀`)/
Marikoです‼遅くなりましたが、土曜のレッスンに参加頂きありがとうございました♪



さてさて、皆さんはお花見はもう行かれましたか??


土曜日も天気がよく、窓から桜を見ながらのレッスンになり春を感じた朝ヨガでした(о´∀`о)


そーいえば…
３月の始めぐらいに寝かせ玄米の話をしていましたが、3日間放置し完全しました‼

しかし…笑



最初の炊き方が少し硬めだったからか、モチモチ感が足りず…

でもでも、少し甘味が増したような気がしましたよ(*´∀｀)ノ

３回目のリベンジします‼‼笑


そして…そして…


皆さまに報告があります。


去年より土曜の朝レッスンの担当をさせて頂いていましたが、4月よりChinatu先生へバトンタッチすることになりました‼‼


急な変更で、いつも来て下さる方に直接お伝えすることが出来なく、大変申し訳なく思っています(;_;)/~~~

私は来て下さる皆さまの笑顔にいつも元気を頂いていました(*´∇｀*)
本当にありがとうございました♪


寂しくはなりますが、必ずや復活したいと思っていますので‼‼‼笑


来月からは可愛いChinatu先生がお待ちしていますので、これからもよろしくお願いします(〃∇〃)


復活したいので、さようならは言いません。。。笑


皆さま、これからもヨガを楽しんで下さいね☆



参加頂いた皆さま…

本当にありがとうございました★




Marikoでした。。。
  

リラックスヨガtomokoです(*^◯^*)

今のぶぶたんは桜がキレイ(^○^)
生徒さんと、2階の窓からウットリと眺めてしまいました。
本当にキレイ(*^^*)





いつも華やかなイメージの生徒さんのrumiさん。
お花の柄のカーディガンで、桜に負けず劣らず可憐で可愛かったです。

今回のリラックスヨガは、インナーマッスルを意識して身体を動かしていきました。
yumiko先生がブログにアップしてますが、先週土日にヨガと解剖学を学んだばっかりですので、それを忘れる前にフィードバックしていきました(^。^)






学びの様子です。
イケメン男性はトシ先生。
トシ先生の肩甲骨を触らせていただいています。
後ろでyumiko先生が笑っています（≧∇≦）
とても楽しい一日でした。


今回のレッスンの写真は、忘れずに撮れましたよ！
たいこ橋のポーズです。
美しい上半身を作ります。
皆さんキレイ(*^^*)





では、また次回お待ちしております(^-^)/