2012年10月27日
金曜日骨盤調整＆パワーヨガ
こんばんは〜keikoです( ´ ▽ ` )ﾉ
写真は朝の骨盤調整
夜のパワーヨガです（＾∇＾）
今日は天気予報は曇なのに…雨…
しかも寒かったですね〜
そんな中お集まりいただきありがとうございました(⌒▽⌒)
今日は生徒のＩさんが
「今朝テレビであってましたが
ある会社が職場の椅子をバランスボールに変えて…みんなが健康に痩せたらしい！」
って。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))すごぃ！
バランスボールってバランス取るために体幹が育つんですよね！（＾∇＾）
いいね！そんな会社素敵だね！って話になり
そう言えば
バランスボール…ありますウチにも！（笑）
て…話したら
Ｉさんもある！でも空気抜けてるって（笑）（笑）
空気ばさっそく入れて使います！ってＩさん！意気込んでました（笑）
で…私も家に帰って見てみました…
が。
やっぱり空気抜けてました（笑）
でも出すと子ども達が喜んで
バランスボールに乗り出して
バンバン飛んで食卓に当たって
きたりするので…
結局またなおしました（笑）
こうやって
使わなくなるんですよね…
健康器具って…そんなもの？Σ（ﾟдﾟlll）
姉のウチの健康器具には
洗濯物乗っかってますもん（笑）
使うと思って買うけど使わない…
そして
ジャマ？だったり（笑）
お部屋が広いならいいかも。（笑）
そんな感じで…
Ｉさん頑張ってバランスボール乗って下さいね（笑）
私はお部屋を少々片付けて
また使うことにします（笑）
ではでは〜明日はリラックスヨガです！みなさんお待ちしております！
( ´ ▽ ` )ﾉ
