smile　yoggi

こんばんは〜

Marikoです(о´∀`о)


寒い日が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか??


今日は、Mさんとのマンツーマンレッスンでした!!!

「行くの迷ったけど来ました(笑)」

「なんか行かないと体がね〜」

パワフルで、とっても素敵なオーラをお持ちのMさんに、わたしが元気を頂いちゃいました♪


ということで、アジャスト多めにさせて頂きました!!!



Mさん寒いなかお越し頂きありがとうございました( ´∀｀)


マンツーマンレッスンに夢中になり、またもや写真撮り忘れちゃいました…


なので…


ベーグルを作った時の写真を載せました(笑)






粉ものが好きで…笑



豆腐入りベーグルです!!!


もちもちして美味ですょ♪笑



クックパッド参照しました!!笑


簡単なのでぜひ皆さんも一度作ってみてはどーですか( ´∀｀)





今年もあと少し。。


ぶぶたんのレッスンも27日が最終日になります!!!




今年の締めに一緒にヨガりましょー(笑)

来週も皆さまのお越しをお待ちしています(//∇//)