2014年11月21日
今日のレッスン(＾∇＾)
こんばんはkeikoです！
今日もみなさんご参加ありがとうございました！
生徒さんから
からお菓子いただきました
クレアそばの
ケーキやさんで働いているそうです(*´▽｀*)
いーなーケーキ屋さん！
生徒さんは
小柄でお顔もかわいーので
その雰囲気が
ケーキ屋さんにピッタリ！
彼女の雰囲気の
私のイメージは
イチゴのショートケーキです！(*´ー｀*)ﾌﾟﾘﾁｰ♡
ありがとう～クッキーすごくおいしかったです！
さて……
外出していて
自宅マンションのエレベーターが点検中で12階まで階段で上がって
ヨガに来る為にまた下まで降りて……。
とやりきりましたＹちゃん…
来るか迷ったけど
来たよーーーー(^0^;)
と‥(笑)
うれすぃー(〃ω〃)
Ｙちゃん‥すでに…太ももパンパンになってましたが(笑)
また骨盤調整で
お尻や太もも骨盤底筋
トレーニング入れたけど大丈夫だったかしら？(笑)
ありがとうね( ´艸｀)
ではでは
明日のぶぶたんヨガは
午前、午後共に
リラックスヨガになります
(*´ー｀*)
みなさん
お待ちしております！
コメント
今日も何だか分からない太ももの外側の痛みに、ブログを今日（日曜日）見てあっ(ΦωΦ)そうだった、階段上り降りの後遺症でした！
思い出した私。
それから、それから。
以前先生とビールを常温で…あれから私金曜日と土曜日にしか呑まないようにしてます。いややっぱり冷やしたビールですが(笑)
最初は旦那には言わずにって思ってましたけど、宣言したほうが守ります。
これからも週一骨盤調整と、金土曜日飲酒(笑)を守り、姿勢のいいおばさんを目指します!!
ご指導よろしくお願いします(笑)
思い出した私。
それから、それから。
以前先生とビールを常温で…あれから私金曜日と土曜日にしか呑まないようにしてます。いややっぱり冷やしたビールですが(笑)
最初は旦那には言わずにって思ってましたけど、宣言したほうが守ります。
これからも週一骨盤調整と、金土曜日飲酒(笑)を守り、姿勢のいいおばさんを目指します!!
ご指導よろしくお願いします(笑)
Posted by そうそう矢田部です。 at 2014年11月23日 18:02
そうそう矢田部Ｙちゃん(笑)
コメントありがと！
すごいわーー！週末だけ……。
私も見習………う‥わ…。(^-^;)
今からクリスマス、お正月…
飲む！食べる！飲む！食べる！
が続くから
そのぶん体のメンテナンスもしていこうねーーー！
姿勢の良いと若く見えるから！(笑)
( ´艸｀)これ！本当！
コメントありがと！
すごいわーー！週末だけ……。
私も見習………う‥わ…。(^-^;)
今からクリスマス、お正月…
飲む！食べる！飲む！食べる！
が続くから
そのぶん体のメンテナンスもしていこうねーーー！
姿勢の良いと若く見えるから！(笑)
( ´艸｀)これ！本当！
Posted by keiko at 2014年11月24日 22:45
