2014年11月05日
水曜リンパデトックスヨガ
リンパデトックスヨガのyumikoです(^-^)/
みなさま
ご参加ありがとうございました！
久しぶりスマイルヨギーに来ました！
と、参加されていた可愛い生徒さんお2人。
すごく身体が硬くなってましたーー(>_<)
と、おっしゃってました！笑
身体は動かさないと
硬くなりますからねぇ(T ^ T)
これから寒くなると
ますます、硬くなって
血流も悪くなってしまいますから
ヨガでしっかり動いて
しなやかな身体を作っていきましょうね（≧∇≦）
それでは
また来週お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
