smile　yoggi

こんばんは！KEIKOです(●´∀｀●)

今日は
益城町の保育士さん&保育所職員さんと
益城町体育館で
一緒に骨盤調整しましたー！(●´∀｀●)








去年も研修会でみなさんと調整しましたが
好評だったようで今年も
依頼していただきました
(∩´∀`∩)


ありがとうございます！
　

笑いもあり
悲鳴もあり？(笑)
で…楽しい時間を過ごさせていただきました(*´▽｀*)


日々
保育士さんの仕事は
首こり、腰痛に悩まされてる方も多いらしく
今日は股関節からお尻周りをほぐしたり伸ばしたり


さいごは体幹も意識してもらいました！


今日した事をぜひ
思い出してお家でもしてくださいねー(●´∀｀●)


またみなさんお会いしましょー！
お菓子もありがとうございました( ´艸｀)




ではでは～
明日はmariko先生
ryoko先生、tomoko先生と一緒に阿蘇でヨガ研修ありますから

行ってきます！
(●´ω｀●)