smile　yoggi:金曜日ヨガレッスン！

2012年04月15日

金曜日ヨガレッスン！

こんばんは〜keikoです！

ブログ更新おそくなりましたが
昨日の骨盤調整＆夜のパワーヨガの
レッスン風景です！

しかし〜昨日は寒かったですね（；゜０゜）

みなさん寒い中ありがとうござぃました！
( ´ ▽ ` )ﾉ

さて
ネイルしました！

chie先生に
keiko先生らしいネイルだね！（＾Ｏ＾）と言われました！

テンション上がります！

明日も頑張ります〜( ´ ▽ ` )ﾉ

みなさん楽しい週末をお過ごし下さいね！

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Posted by スマイル・ヨギー at 00:25Comments(0)｜｜骨盤調整ヨガ｜

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スマイル・ヨギー

★ｋｅｉｋｏ　木曜11：00～、20：15～（骨盤調整ヨガ）
金曜11：00～（骨盤調整ヨガ）
日常生活からくる身体の歪みを整えて心と体バランスのとれた身体を目指していきましょう！！

★ｃｈｉｅ　火曜11：00～、19：00～（パワーヨガ）
土曜11：00～（リラックスヨガ）
ゆっくりとした呼吸を味わいながら一緒に体の内側から｢キレイ」を目指しましょう！！

★ｒｙｏｋｏ　金曜20：15～（パワーヨガ）
自分自身と向き合いながら心と身体を一つにして笑顔でパワーヨガを楽しみましょう！！

★ｔｏｍｏｋｏ　土曜19：00～（リラックスヨガ）
ストレス社会の現在、日常の喧騒から離れて心と体をリラックスさせてあげませんか？

★yumiko　水曜1１：00～（リンパデトックスヨガ）
リンパの流れがよくなると老廃物や余分な水分が排出され、むくみや体のコリも解消されます。美肌などの美容効果もあり本来の美しさを取り戻すレッスンです

ホームページはこちら　http://www.smileyoggi.sopo.jp facebookはこちら http://www.facebook.com/pages/smile-yoggi/201497093284848

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