2012年01月11日
初！パワーヨガ。
こんにちは~。Chie です。
今日は今年初の『パワーヨガ』でした。
ついでに今日は1月10日『110番の日』でした。
皆様ありがとうございました。
ではでは今日のレッスンです。
午前の『三角のねじりのポーズ』
そして~
午後の『三角のねじりのポーズ』
です。決まってますね~♪
またもやひとりで息がヒィ~ハ~でした(笑)
皆様お疲れ様でした~。
またお待ちしてますね♪
☆お知らせです☆
火曜日のパワーヨガ午後の部のレッスンは
19:00~ の 1 レッスンのみとなります。
よろしくお願い致します。
今日来て下さいました方々
ごめんなさい。
そして
ありがとうございます。
またお待ちしてます♪
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