smile　yoggi

こんにちは。

Chie で~す。

今日も皆様ありがとうございました。





今日は11月29日イイニク(いい肉)の日です。

ぶぶたんお隣のガルテンは朝から大繁盛でしたよ~


さて今日のレッスンです。

もうすぐ12月だというのにこの暑さです。

午前午後共に暖房無しでも汗が…


これからしばらくは

暴飲暴食の日が続くという方が多いのでは…(私も含め)

しょうがないですよね~(笑)

そんな忙しいなか少しでも時間がある時には

からだ動かしましょうね~。ちょびっとでも…。


Kちゃんから頂きました。今日は『大根の漬物』。

もちろん手作りですよ~。




大根はKちゃんのお父さんが端正込めて育てられ

その大事な大根を最高の漬物に…Kちゃん。


止まらない、止められない~♪です。マジで…

美味しかったですよ~。いつもありがとうございます !


それでは皆様また12月もお待ちしてま~す。


おまけ。
久しぶりのKeiko とChie のランチ~♪



今日は光の森にある『シェ・入り江』

写真はシンプルですいません。

いつもの様に腹ペコなもんで…

他にもサラダにデザート等々ついてました。

美味しくて完食しても二人…なお。

おかわり下さい…。

パン屋さんに寄り道した。Keiko 先生でした。
おしまい。