smile　yoggi

こんばんは〜keikoです！

( ´ ▽ ` )ﾉ


今日は先週姉が誕生日だったので
お祝いランチをしに龍田に
ある（スリア）さんに行きました〜



ここのナンが私は大好きです！


辛さも選べますので、もちろん
一番辛いのでキーマカレーをチョイスして食べましたよ（＾∇＾）



姉も美味しいってすごいスピードで食べるから思わず私もそのペースにつられてガツガツ食べてしまいました(^_^;)


相変わらず美味しかった‼


また行きますよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ




さてさて先週
三連休続いたので何となく体がダルイ感じもします・・(^_^;)


でもでも今からの季節
体がもっとも冷えを感じる時期ですから、今週のレッスンは冷えをテーマに
作って行こうかと考え中です！



下半身太りの一番の原因は何と言っても（冷え）ですからね（;￣O￣）


ではでは〜
明日からもみなさんにとって楽しい
一週間になりますように・・・


ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ