七滝地区健康教室

こんばんはkeikoです
(〃ω〃)

連休はなにされてましたか？(*´ー｀*)

私は土曜日に
御船の七滝小学校体育館に
よんでいただきまして

健康教室を開催してきました！

それが
結構山の中で

本当に体育館があるの？
(||゜Д゜)と不安になりながら行きました………(笑)

明るい光が見えた時は
ホッとしました(笑)

そしてたくさんの七滝地区の方が集まって下さいました！

人数は40人(●´∀｀●)






体育館だから
底冷えしそうだし
気温が低かったらどうしょうか？とか
不安でしたが


比較的昼間も暖かかったので…そんなに寒くもなく
安心しましたー！


そしてみなさん笑顔で
楽しんでいただきました！
(*´▽｀*)

レッスンでは毎回してます恒例(笑)骨盤ウォーキング！





きつかー
おしりのいたかー
とワイワイでした(笑)


私がお腹のチャックを頭まで締めてきてください！

と、言うと
写真みてわかりますが
みなさんも一緒にちゃーんと締めて引き上げてきてくれます！(笑)







(#^_^#)みなさんかわいいですよね！
一生懸命さが伝わって
‥…本当うれしくなりました！

教室が終わったら

いろいろ相談されたり
もう少ししたかったとか

と言っていただいたり

写真撮影したり(笑)

みなさんが温かく迎えていただいて
嬉しかったです！

本当に
ありがとうございました！


みなさんの健康に対する意識の深さに感動しました！
(´▽｀)


またみなさんと
お会いできますように………。
(*´ー｀*)


ではでは
明日のぶぶたんヨガは

午前chie先生のパワーヨガ

夜はshiho先生のハタヨガになります！


みなさんのご参加お待ちしております！(*´ー｀*)